おはようございます☀️✨

「暑い時こそ、熱いものを食べる、飲む」と、昔から言われています😊
身体が暑いと感じていても、内臓が冷えていることは多々あるので冷え症の方も多いですね💦
暑いと思っているのに手足は冷えているとかないですか❔ 
この状態は、体温のバランスが悪く内臓が冷えている可能性があるんです😭
内蔵が冷えると、免疫力が下がります。 
免疫力が下がると病気になりやすくなっちゃいます💦
逆に免疫力が高まれば、健康に過ごすことができ、身体を温めること、マッサージや温かい食べ物を食べる事はとても良いことなのですよ~💡😊


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